ККАЛ:190.2

Чечевица, богата железом, цинком и фолиевой кислотой, что может благотворно влиять на кроветворение и иммунную систему. Благодаря высокому содержанию клетчатки чечевичный хлеб способствует улучшению пищеварения и контролю уровня сахара в крови. Включение этого продукта в рацион может быть особенно полезным для тех, кто следит за здоровьем сердечно-сосудистой системы и стремится к балансированному питанию.