Киви с авокадо

Киви,авакадо,стебель сельдерея,спаржа,огурцы,руккола,шпинат и фриссе.

ККАЛ:302   БЕЛ:5.6    ЖИР:24.7   УГЛ:15.6

Спаржа, насыщенная витаминами K, C и фолиевой кислотой, поддерживает здоровье костей и обеспечивает антисептические свойства. Киви, богатый витамином C и клетчаткой, способствует укреплению иммунитета и улучшению пищеварения. Сельдерей поддерживает общее здоровье организма.Авокадо, источник здоровых жиров и витаминов E и K, благотворно влияет на кожу и сердечно-сосудистую систему. Огурцы, обладая высоким содержанием воды, способствуют увлажнению и освежению кожи.Руккола, шпинат и фриссе предоставляют богатство витаминов и минералов, укрепляя иммунитет, поддерживая костную ткань и способствуя здоровью глаз.