С добавлением семян тыквы и чиа.

ККАЛ:462    БЕЛ:14.4     ЖИР:7.6      УГЛ:89

Рис — источник углеводов и энергии, а тыква предоставляет витамины, минералы,  антиоксиданты и клетчатку.Семена тыквы богаты ценными микроэлементами, такими как цинк и магний, а также обеспечивают организм здоровыми жирами и белком. Семена чиа содержат омега 3,ктетчатку и антиоксиданты ,которые помогает снизить уровень холестерина, что благотворно сказывается на проницаемости сосудов. За счет улучшения кровообращения снижается нагрузка на сердце, уменьшается риск инфаркта.